Upaya menjaga tumbuh kembang anak secara optimal kini menjadi perhatian serius berbagai pihak di Indonesia. Masa kanak-kanak merupakan periode emas yang sangat krusial karena menentukan pertumbuhan fisik, perkembangan otak, hingga pembentukan sistem imun tubuh. Untuk mencapai potensi maksimal tersebut, pemenuhan nutrisi yang sesuai dengan usia anak harus dipadukan dengan penerapan pola hidup sehat serta pendampingan aktif dari orang tua.
Dokter Spesialis Anak, dr. Kanya Ayu Paramastri, Sp.A., menekankan bahwa orang tua memegang peranan sentral dalam memastikan kecukupan gizi anak sejak usia dini. Menurutnya, pemenuhan kebutuhan nutrisi harian seperti protein, kalsium, vitamin, dan mineral sangat penting untuk membangun kebiasaan hidup sehat yang akan bertahan hingga anak dewasa. Selain itu, tubuh juga membutuhkan zat gizi spesifik seperti zat besi, folat, vitamin B12, dan vitamin A untuk mendukung pembentukan sel darah merah secara optimal.
